Cuarta salida de senderismo

Por fin y después de casi un mes sin organizar ninguna salida de senderismo ya está aquí la cuarta edición.

"El soberano vigorizador del cuerpo es el ejercicio, y de todos los ejercicios caminar es el mejor" -Thomas Jefferson. Aquí hago una matización, “caminar no es pasear”. 

Ahora que el frio ha entrado tirando la ropa de verano en el rincón más profundo de nuestros armarios, lo único que se apetece es estar en casa con el calentador puesto y viendo una película debajo de la manta más calentita que tengamos. Pero esto tiene un efecto placentero durante las dos o tres primeras horas de la tarde, después empieza a tener nuestro cuerpo una sensación de pesadez, desánimo y malestar en general que normalmente describimos como “estoy aburrido pero no tengo ganas de hacer nada”, pero ya es demasiado tarde para salir a la calle donde la noche ya ha entrado por completo y las temperaturas caen incrementando las posibilidades de enfriarnos y ponernos malos. 

Con este motivo y con el lema de “Nosotros no necesitamos un gimnasio para hacer ejercicio” presento la 4º salida de senderismo.

La salida: el punto de inicio y meta de nuestra caminata va a estar situado en la barriada del Balcón de Sevilla  más concretamente al final de La Atalaya donde existe un pequeño aparcamiento de tierra antes de entrar en el Cerro de Camas.
Para los que no conozcan donde está el Balcón de Sevilla tenemos dos formas de llegar:

-          Desde el puente del Alamillo entramos en Camas. Recorremos avenida principal y a nuestra izquierda vamos a ver el concesionario de coche FORD, cogemos la cuesta que sube justo en el lateral del concesionario, la vamos a subir sin desviarnos hasta que lleguemos a una rotonda la cual nos dará en su segunda salida paso al aparcamiento de tierra.

-          Desde el Carrefour de Camas. Atravesamos por su avenida principal Camas hasta llegar a una rotonda con un apeadero a la derecha. La 3º salida de esta rotonda y la primera calle a mano derecha después nos conducirá hasta la cuesta a las espaldas dela FORD y una vez aquí ya habéis leído el camino a seguir.

El recorrido: Consta de unos 12 kilómetros, que intentaremos recorrer en un tiempo de 2 horas, por las montañas del Cerro de Camas y la Ruta del  Agua (Ruta del Agua-Camas-Gerena-Guillena).  El recorrido no será hasta Guillena... rodearemos Valencina de la Concepción subiendo por una de sus cuestas, y volveremos por el camino de la Cueva de la Pastora hasta Guzmán y vuelta al punto de donde salimos.

Día y hora de la salida: sábado 30 de noviembre a las 16:00.

Disfrutaremos de la naturaleza y de las vistas que nos ofrece este sendero de toda Sevilla y subiremos el Cerro, en la primera salida era opcional pero en esta salida es uno de los objetivos del camino para ver Sevilla desde arriba y ponernos las piernas fuertes en la subida.

Como en las anteriores ediciones está invitado todo el mundo que quiera venir, familiares, mascotas, amigos... porque hay sitio para todos.

Se aconseja llevar una mochila cómoda con una botella pequeña de agua, calzado deportivo pues como pasó en la 2º salida de senderismo existe la gran posibilidad de trotar durante un kilómetro.

No se aconseja en ningún caso que os equipéis con grandes abrigos, es mucho mejor muchas capas pero fáciles de quitar y guardar en la mochila a medida que nuestro cuerpo vaya entrando en calor al igual que los guantes, bufandas, etc.

Creo que no se me olvida nada, si hay alguna duda preguntadla sin problemas por aquí o a mi directamente.

Os espero a todos el sábado 30 de noviembre para hacer ejercicio físico y terminar la  semana con buen ritmo.

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Y ahora después de todo viene lo que más me gusta, decir lo bien que nos lo pasamos haciendo ejercicio. Y en hoy lo voy a resumir todo en dos fotos.

 Si quereis saber cómo lo hacemos para pasarlo bien os invito a la siguiente salida de senderismo.
Un saludo y ha sido un auténtico placer compartir el sábado con vosotros!